CARA HIDUP SEHAT DAN DIET SEHAT
1.memakan sayur-sayuran
seperti memakan. sawi segar, brocoli, kangkun.sladri
kangkun dapat menghilangkan bau badan seperti bau ketiak,baubadan
sladri juga dapat menghilangkan bau bulut
sawi juga dapat menyegar kan tubuh bisah dicampur sama sop
brocoli dapat dibuat sebagai penemangat dibuat bisa dicampur sama bubur
2 .memakan makanan makanan yang sehat
selalu kalo diet kita hanya makan buah buahan saja tapi kita juga harus
seperti lauk pauk CONTOH.
sajikan nasi dan tambahkan seperti sayuran juga agak kasi buah sedikit
setelah memakan kita 5 jam kita memakan buah buahan lagi
